perfectionisme

Wat is perfectionisme.. Het bang zijn om niet goed genoeg te zijn voor wie jij bent.

 

Je altijd beter voor proberen te doen dan dat je bent, bewust of onbewust, sta er eens bij stil.

 

Waarom stel je dingen uit of blijf je dingen veranderen?

waar wacht je op?

Wacht je op dat het perfect wordt?

 

perfectionisme is niks meer dan de angst om niet goed genoeg te zijn. Dit terwijl de wereld juist jou nodig heeft om wie jij bent.

De authentieke jij, de jij vanuit je hart.

 

Bij perfectionisme blijf je kritisch naar jezelf en elk iets blijf je veranderen, maar wanneer is het in jou ogen goed genoeg?

Wanneer stop je met het leven naar de verwachtingen van anderen?

Zijn deze verwachtingen überhaupt wel realistisch en waar of is dit iets wat jij jezelf hebt wijsgemaakt?

Heb jij veel kritiek gaat in je leven of het gevoel dat je het nooit goed kon doen?

 

Weet dat alles goed genoeg is hoe dat het is. Hoe jij bent is goed genoeg.

 

Jij hoeft niet te leven naar andermans verwachtingen, jij mag leren leven voor jezelf en loslaten wat de perceptie van iemand anders is. Iedereen zal jou zien via zijn of haar perceptie en die perceptie zegt alles over hun. Jou perceptie zegt alles over jou en dat is waar jij naar mag kijken.

 

Wil je schrijven, ga zitten en schrijf alles op wat er omhoog komt, er is geen goed of fout.

Zet het masker af van altijd goed willen zijn en alles perfect uit te voeren.

Perfectionisme bestaat niet en iedereen is goed genoeg zoals hij of zij  is.

Perfectionisme bestaat alleen omdat jij de wond in jezelf heb gecreëerd om niet genoeg te zijn.

Het kritische stemmetje in jou.

 

Nu wil ik niet zeggen dat er geen ruimte moet zijn voor verandering, want verandering is goed. Ik wil ermee zeggen dat je mag loslaten en dat je goed genoeg bent zoals je bent.

Wil je iets doen, doe het dan en wacht niet totdat je iets perfect kan uitvoeren.

 

Wees niet bang om jezelf te laten zien, want in je kracht staan betekent dat je jezelf accepteert en lief voor jezelf bent in alles en dat jij niet bang bent om jezelf te laten zien. Je hoeft niet bang te zijn over het oordeel van iemand anders, want wanneer iemand anders oordeelt, oordeelt diegene eigenlijk over zichzelf.

 

Jij bent op de wereld voor jou! Om de jij te zijn wie je bent en hoe angstig en ongemakkelijk dat ook lijkt, toch is het waar.

 

Er is maar 1 unieke jij.

1 iemand die kan denken zoals jij denkt..

1 iemand die de wereld ervaart zoals jij het ervaart.

1 iemand die de wereld ziet zoals jij het ziet.

 

Dus laat jezelf zien wie jij bent en laat je niet tegenhouden. Wanneer jij jezelf betrapt, dat je iets niet doet, dat je blijft verbeteren, dat je ergens voor weg loopt, dat je altijd alles perfect wil uitvoeren, kritisch bent naar anderen?

Vraag jezelf eens af waarom dat zo is en waar dit vandaan komt.

Ook het kritisch zijn naar anderen of wanneer anderen jou laten zien dat ze de kantjes er van aflopen (is ook een vorm van je eigen perfectionisme, Kritiek uitoefenen naar anderen) is dat  zo, zodat jij in jezelf kan gaan kijken. Zodat jij kan gaan kijken waarom jij alles perfect wil uitvoeren.

 

Het kritiek naar de ander laat jou alleen zien dat jezelf niet perfect bent en door kritiek over de ander te uiten, loop je eigenlijk voor jezelf weg.

Het is eigenlijk de kritiek naar jezelf, die je uit naar je uiterlijke wereld, terwijl alles in jou zit.

Je projecteert iets van jou naar de buitenwereld.

 

Voor degenen wie juist de perfectie in de ander zien en zelf lak hebben aan wat ze doen, leren juist weer het tegenover gestelde..

 

Het is dezelfde les in tegenovergestelde richting.

 

Jouw wereld en hoe dat jij de wereld ziet, laat jou zien wie jij bent van binnen. Wie jij bent van binnen, is goed genoeg.

Door daar open en eerlijk naar jezelf in te zijn en dat gedeelte in jou te omarmen, zal je wereld een stuk mooier maken en een stukje makkelijker van worden.

 

Wanneer kijk jij naar jouw perfectionisme? Wanneer kijk jij naar je uitstel gedrag? Wanneer ben jij goed genoeg voor jezelf en laat jij de wereld zien wie jij bent?

 

'Weet dat de kracht van het bewustzijn in ieder mens, de grootste troef is die de mensheid bezit'