Valeriaan met kamille 

Werkt bij slapeloosheid 10ml een half uurtje voor het slapengaan innemen.

Bij onrust en zenuwachtigheid 3 maal daags 2ml innemen.

Echinacea rode zonnehoed 

werkt bij virale of bacteriële infecties en bij  een verlaagde of verzwakte weerstand.

Helpt goed bij infecties van de luchtwegen zoals verkoudheid en griep, maar ook bij amandelontsteking of bijholteontsteking.

Dosering 3 maal daags 1ml en bij de beginfase van een griep elke 2uur 1ml met een maximum van 10ml per dag.

Ashwagandha

vermindert emotionele, fysieke, biologische, chemische en omgeving stress. 

Hierbij kun je denken aan het verontreinigen van je lichaam (chemische) na drugs of iets dergelijks. Helpt bij virale en bacteriële infecties (biologische. Stress kan allerlei klachten veroorzaken en ashwagandha helpt hierbij. 

3 maal daags 2ml innemen (oplossen in water).

Citroengras, kamille en goudsbloem 

Deze tinctuur heeft een rust, zuiverend en ontspannend effect op het lichaam. 

3 maal daags 2ml innemen.