Video's

 

oefeningen om je vagus nerve kalmer te maken en te resetten.

Je vagus nerve is 1 van de belangrijkste zenuw omdat deze vanuit de hersenstam zich vertakt naar onze organen en speelt een grote rol bij het ontspannen en herstellen van het lichaam.

Oefening 1 vagus nerve

Oefening 3 vagus nerve

oefening 2 vagus nerve

Oefening 4 vagus nerve


 

 

Rebuild podcast spiegelende relaties 

Deze podcast is op youtube te zien i.v.m. leeftijdsbeperking 

 

 

The lie we live

 

Remaha cv ketel instellen

Jezelf tegen komen